今日で9月も終わりですね。 少し前まで「暑い、暑い」と言っていたのに、 朝晩は少しずつ秋らしくなってきました。 季節が変わると、 身体も心も少しずつ変化します。 夏の疲れが残っていたり、 なんとなく身体が重かったり、 眠 […]

今日は秋分の日。 お彼岸の中日ですね。 お墓参りに行ったり、 ご先祖さまに手を合わせたり、 おはぎをいただいたり。 お彼岸は、 いつもより少しだけ 「大切な人」のことを想う時間なのかもしれませんね。 そして、そんな日に […]

こんにちは、ぷちあくびです。 シルバーウィーク2日目。 みなさん、いかがお過ごしですか？ お出かけを楽しんでいる方、 お家でゆっくりされている方、 もしかしたらお仕事の方もいるかもしれませんね。 せっかくのお休みだからと […]

今日は、ようやく雨が上がりましたね。 雨が続くと、なんとなく気分がどんよりしたり、 身体が重たく感じたりすることありませんか？ やっと雨が上がると、 それだけで少し気持ちも軽くなるような気がします☺️ でも、そんなときこ […]

9月になりましたね。 まだまだ暑い日もありますが、 朝晩の風に、少しずつ秋の気配を感じるようになりました。 夏の間、頑張ってくれた身体。 そして、気づかないうちに頑張り続けていた心。 そろそろ、少し休ませてあげませんか？ […]