ゴールデンウィークが終わり、

今日から通常の生活に戻った人が多いと思います。

今日も１日お疲れ様でした。

休み明けは身体がダル重かったり、

気分が乗らないことがあったりで、

山積みの仕事があるのに集中力に欠けてしまって

思うように仕事が捗らないことってありませんか。

そんな時に使っていただきたい精油は

ローズマリーです。

ローズマリーは活力を与えて元気にしてくれる香りです。

また、脳の働きを良くし、

集中力を高めてくれるので、

朝やお仕事中の気分転換にピッタリの香りです。

是非、芳香浴やティッシュやハンカチに1滴つけて、

やる気スイッチをオンにする為に使用してみて下さいね。

だだ、交感神経を優位にする精油なので、

寝る前の使用は控えて下さいね。

久しぶりのお仕事でお疲れの人は、

今日の晩ご飯は軽めに済ませて、

出来るだけ早くお休み下さいね。