精油を使いこなす からだ編(3)風邪やインフルエンザ予防
今日も寒いですね。
今日は、最高気温8℃、最低気温3℃だそうです。
より一層空気が乾燥して来ていますので、
風邪やインフルエンザに気を付けて下さいね。
冬に大活躍してくれる精油と言えば、
ティーツリーです。
とにかく抗菌作用や抗ウイルス作用が群を抜いて高い精油です。
今の季節におすすめの使い方は、
コップ1杯のお水(ぬるま湯)に入れて、
うがい薬の代わりにすることです。
喉の痛みも和らげてくれますよ。
オミクロン株の感染者数が増えていますので、
咳をすると周りから白い目で見られそうなので、
風邪やインフルエンザの予防に役立てて下さいね。
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時々スピリチュアル