今日はセルフタッチで癒やしましょう

今日も1日お疲れ様でした。

今日は昼から悲しいニュースが日本中を駆け巡り、

みなさんの心に黒い影を落としているのではないでしょうか。

言葉では表せないような何とも言えない不安な気持ちになっていませんか。

今日は日本中に悲しみのエネルギーが充満しているので、

人の感情に敏感な人は世の中の人達の感情が連鎖して

心が苦しくなっていると思います。

こんな時こそ自分自身で心を癒やして

少しでも心を軽くして下さい。

両胸の間に手を当てて、

心の不安が和らぐまで手を当ててみて下さい。

家族と一緒に住んでいる人は、

お子さんや旦那様などの背中を優しく撫でて

心のマッサージをしてあげて下さい。

ペットを飼っている人は、

いつも以上にペットの身体に優しく触れて撫でてあげて下さい。

手の持っているチカラで人やペットの心は癒やされます。

故人のご冥福を心よりお祈り申し上げます。