2022-04-01 / 最終更新日 : 2022-04-01 aosmy 一生懸命頑張っている真面目なあなたへ 自分のタイミング 今日から４月です。 外は少し肌寒くて桜の木が風で揺れています。 今の時期は気温の寒暖差が激しいので 毎日通勤する時に着る服に困りますね。 お洒落は我慢という言葉がありますが、 冬服は暖かいけど春に着るには少し抵抗がありま […]
2022-03-30 / 最終更新日 : 2022-03-30 aosmy 一生懸命頑張っている真面目なあなたへ いつでも見守っているよ もうすぐ新年度ですね。 ４月になるとお仕事をしている人は、 人事異動で部署が移動になったり、 自分自身は人事異動がなくても 上司の移動で環境が変わってしまうこともありますね。 新しい環境に慣れるまでは気疲れも多いと思いま […]
2022-03-24 / 最終更新日 : 2022-03-24 aosmy 一生懸命頑張っている真面目なあなたへ 自分と自分のまわりのため ３連休が終わり、普段の生活に戻っているみなさんは、 お仕事に行く生活に身体が徐々に慣れてきていると思います。 ただ、年度末でお仕事が忙しかったり、 人事異動などで環境の変化があったりと、 ストレスが溜りやすい時期ですので […]
2022-03-18 / 最終更新日 : 2022-03-18 aosmy 一生懸命頑張っている真面目なあなたへ 自分へのご褒美 今日は1日雨ですね。 通勤や外出の際に濡れてしまいましたね。 今日は気温が低い上に雨に濡れて、 身体がととっても冷えていると思いますので、 今日はゆっくりお風呂に入って冷えた身体を温めてから休んで下さいね。 私はお風呂に […]
2022-03-11 / 最終更新日 : 2022-03-11 aosmy 一生懸命頑張っている真面目なあなたへ 健康でいられることにありがとう 今日のお仕事が終われば2連休という人が多いかも知れませんね。 今日も1日お疲れ様でした。 先週から突如全身にじんましんが賑やかに出て、 じんましんの痒みと抗ヒスタミン剤の副作用の眠気と戦っていました。 今回のように全身に […]
2022-03-01 / 最終更新日 : 2022-03-01 aosmy 一生懸命頑張っている真面目なあなたへ 季節を感じる 今日はお昼からまとまった雨が降りましたね。 通勤時や外出時に雨に濡れてしまった人は、 お家に着いたら体調を崩さない為にも 出来るだけ早くお風呂に入って身体を温めて下さいね。 今日から3月ですね。 梅も咲き出し、日が長くな […]
2022-02-25 / 最終更新日 : 2022-02-25 aosmy 一生懸命頑張っている真面目なあなたへ 休日の前夜 今日も１日お疲れ様でした。 今週のお仕事が今日で終わりという人にとっては、 お休みの前日の夜って嬉しい気持ちになりますね。 休日の前の夜は、どう過すのがお好きですか。 次の日に何も予定がない時は、 時間を気にすることなく […]
2022-02-14 / 最終更新日 : 2022-02-14 aosmy 一生懸命頑張っている真面目なあなたへ 遊び心も大切 今日はバレンタインデーでしたね。 みなさんは誰かにチョコレートを渡しましたか？ もしくは、自分のためにチョコレートを買いましたか？ 女性はチョコレートが大好きですね。 チョコレートを食べるとホッとしたり、 思わず笑顔にな […]
2022-02-10 / 最終更新日 : 2022-02-10 aosmy 一生懸命頑張っている真面目なあなたへ ゆるゆる過ごす 今日も１日お疲れ様でした。 明日は祝日ですね。 みなさんは、何か明日の予定はありますか。 不要不急の外出を控えないといけない状況だから、 お家時間を過ごす人が多いかもしれませんね。 家にいて、特に何もしないで時間だけが過 […]
2022-02-08 / 最終更新日 : 2022-02-08 aosmy 一生懸命頑張っている真面目なあなたへ 潤いが足りていますか 毎日寒い日が続いていますが、 体調を崩していませんか？ こんなに寒くて風が冷たいと乾燥が気になりますよね。 潤いは足りていますか？ こんな問いかけをすると カラダが乾燥していると思うのか、 顔が乾燥してると思うのか、 […]
