2022-05-20 / 最終更新日 : 2022-05-20 aosmy 一生懸命頑張っている真面目なあなたへ 少しだけ休ませてみる 今日は金曜日ですね。 今日のお仕事が終わればお仕事がお休みという人は 身体に疲れが溜っているかも知れませんが、 休日の前日となれば不思議と頑張れますね。 今日も1日元気に乗り切って下さいね。 気温が上がってくると体調が優 […]
2022-05-19 / 最終更新日 : 2022-05-19 aosmy 一生懸命頑張っている真面目なあなたへ 柔らかいほうが良いです 今日も1日お疲れ様です。 2～3日前から蒸し暑くなりましたね。 暑さにバテていませんか。 こまめな水分補給（お水やお白湯）と 身体を動かすことを心掛けて 血液がドロドロにならないように気を付けて下さいね。 最近お客様とお […]
2022-05-08 / 最終更新日 : 2022-05-08 aosmy 一生懸命頑張っている真面目なあなたへ ありがとうを伝えましたか 今日はゴールデンウィークの最終日であり、 母の日ですね。 今日は日頃の感謝の気持ちを伝える日ですね。 日常の中で家族に感謝の気持ちを伝え慣れていない人は、 ありがとうのひと事を勇気を出して伝えて下さいね。 わたしの母は１ […]
2022-05-06 / 最終更新日 : 2022-05-06 aosmy 一生懸命頑張っている真面目なあなたへ 休養出来てますか 今日から仕事の人も、まだ休日が続いている人も、 ゴールデンウィーク中もお仕事の人も 今日も1日お疲れ様でした。 今年のゴールデンウィークは制限がない休日だったので、 開放的な気分になったのではないでしょうか。 来週からは […]
2022-04-29 / 最終更新日 : 2022-04-29 aosmy 一生懸命頑張っている真面目なあなたへ その時を楽しむ ゴールデンウィークの１日目が始まりましたね。 今日は朝から雨が降っていますが、 長いお休みなので雨の日があっても良いですよね。 お出掛けの予定があった人も予定変更で お家時間を過すことに決めた人もいるかも知れませんね。 […]
2022-04-27 / 最終更新日 : 2022-04-27 aosmy 一生懸命頑張っている真面目なあなたへ 好きなんだけど ４月２９日（金）～５月５日（木）の間 ぷちあくびは休日なしで営業します。 ご予約はご希望日の２日前までの要予約です。 みなさまのご来店を心からお待ちしています。 今日も１日お疲れ様でした。 大型連休の前なので山積みのお仕 […]
2022-04-17 / 最終更新日 : 2022-04-17 aosmy 一生懸命頑張っている真面目なあなたへ マスク生活で気を付けて欲しいこと １日の寒暖差が激しい季節ですね。 この季節は身体にストレスを感じて体調を崩しやすいですね。 普段以上にお身体をご自愛下さいね。 コロナ禍になってからフェイシャルトリートメントをする度に感じるのは、 みなさんの顔が驚く程凝 […]
2022-04-16 / 最終更新日 : 2022-04-16 aosmy 一生懸命頑張っている真面目なあなたへ キレイになる魔法をかけてみる 今日は風が強くて肌寒いですね。 お出かけする人は、普段より少し暖かい服装でお出かけして下さいね。 外から帰宅した人は、葉野菜やタンパク質が豊富な暖かくて消化が良いお食事を食べて、 疲れた胃腸を労ってあげて、 免疫力を上げ […]
2022-04-15 / 最終更新日 : 2022-04-15 aosmy 一生懸命頑張っている真面目なあなたへ 考えすぎて不安にならないで下さい 今日も１日お疲れ様でした。 金曜日の夜は身体に疲れが溜っている頃ですね。 明日は日頃頑張っている自分を褒めてあげる ご褒美Ｄａｙにしてみてはいかがでしょうか。 心や身体が喜ぶことを何かしてみて、 心や身体にエネルギーチャ […]
2022-04-14 / 最終更新日 : 2022-04-14 aosmy 一生懸命頑張っている真面目なあなたへ 不安なときほどふれあいが大切 今日も日差しが眩しいですね。 今は空を見上げると青空が広がっていますが、 これから天気が崩れて雨が降るみたいです。 雨に濡れて帰ってきた人は、 雨に濡れたままの身体をそのままにしておくと、 身体が冷えて体調不良に繋がる可 […]
