2022-06-08 / 最終更新日 : 2022-06-08 aosmy 心と身体を健やかに保つ ダイエット中でも甘い物がほしくなる時 今日も1日お疲れ様でした。 お昼間は暑いですが、 朝方はまだまだ肌寒いので、 寝冷えをしないように気を付けて下さいね 今日はお客様から小倉山荘のわらび餅をいただきました。 小倉山荘のわらび餅は自分が好きなだけきな粉と黒蜜 […]
2022-06-03 / 最終更新日 : 2022-06-03 aosmy アロマレシピ ひんやり冷感スプレーはいかがですか 今日も暑い1日になりそうですね。 暑さにバテていませんか。 昨日は大阪の学校で30人ほどが熱中症になったと ニュースで報道されていましたね。 異常気象で加速していますので、 自分の健康は自分で守るために 今まで以上に体調 […]
2022-06-01 / 最終更新日 : 2022-06-01 aosmy 心と身体を健やかに保つ 6月になりました 6月になったばかりだというのに真夏のような暑さが続いていますね。 みなさんは暑さにバテていませんか。 暑さで体調を崩しやすい時期だからこそ、 食事に気をつけていただきたいです。 健やかに快適に過す為にも 旬のものを食べて […]
