2023-08-23 / 最終更新日 : 2023-08-23 aosmy お知らせ ８月２４日はカルチャースクールで講座を開講します 台風が過ぎ、お盆が過ぎてもまだまだ蒸し暑いですね。 この暑さのせいで体調を崩している人が続出しています。 これだけ暑いと室内でも脱水する可能性があります。 水分補給ばかりに気が向きがちですが、 スポーツをしてない人でも普 […]
2023-08-14 / 最終更新日 : 2023-08-14 aosmy お知らせ お盆期間のご予約の受付を終了しました お盆期間真っ只中ですね。 みなさんはいかがお過ごしでしょうか。 沢山の人が休日を楽しんでいる中、 お仕事をがんばっていらっしゃる方々。 ありがとうございます。 くれぐれも体調を崩さないように 気を付けて下さいね。 夏休み […]
2023-08-08 / 最終更新日 : 2023-08-08 aosmy お知らせ ８月１１日～１６日の営業について 毎日蒸し暑いですね。 体調を崩していませんか。 もうすぐ夏休みという人は、 もうひと踏ん張りして下さいね。 ぷちあくびは１１日（金）～１６日（水）は通常営業です。 ただし、ご希望日時の３日前までの要予約です。 ご予約ご希 […]
2023-07-21 / 最終更新日 : 2023-07-21 aosmy お知らせ 7月21日（金）は香りレイキ（R）マスター講座開講します。 おはようございます。 今日も蒸し暑い1日になりそうですね。 たっぷりの水分補給と適度な塩分補給を心掛けて、 熱中症に気を付けて下さいね。 6月頃からぷちあくびのお客様の中でコロナ感染者が増えてきました。 空気感染するとの […]
2023-07-13 / 最終更新日 : 2023-07-13 aosmy お知らせ 7月14日（金）は香りレイキマスター講座開催します 今日も1日お疲れ様でした。 今日は1時的に大雨が降りましたね。 ようやく梅雨明けも間近ですね。 梅雨が明けると更に暑くなりますので、 体調管理に気を付けて下さいね。 7月14日（金）はカルチャーセンターで 香りレイキ（R […]
2023-07-06 / 最終更新日 : 2023-07-06 aosmy お知らせ 7月7日は香りレイキ（R）マスター講座を開講します 今日も1日お疲れ様でした。 今日も蒸し暑かったですね。 これからの季節は体力の消耗が激しくなりますね。 そんな時は隙間時間に仮眠を取ることがおすすめです。 出来れば15分程です。 それ以上長く眠ってしまうと、 起きた時に […]
2023-07-05 / 最終更新日 : 2023-07-05 aosmy お知らせ 7月6日はカルチャースクールの講座です 今日も1日お疲れ様でした。 明日は晴れますよ。 ただ、蒸し暑くなりますので、 喉が渇いたと感じる前に水分補給を忘れないで下さいね。 7月6日（木）はカルチャースクールでアロマの講座を開講しますので サロンはお休みさせてい […]
2023-06-06 / 最終更新日 : 2023-06-06 aosmy お知らせ ６月８日（木）はカルチャースクールで講座です ６月は祝日がないですし、 雨が多いので気分が憂鬱になりがちですね。 あなたにとって、スカッとすることは何でしょうか。 特に思いつくことがない場合は、 スパイスが利いた、韓国料理やカレーで汗をかいてみませんか。 汗を流すこ […]
2023-06-01 / 最終更新日 : 2023-06-01 aosmy お知らせ 6月2日（金）は香りレイキマスター講座です 6月2日はカルチャーセンターで香りレイキマスター講座を開講する為、 サロンの営業はお休みさせていただきます。 香りレイキは日本発祥の手当て療法｢臼井式レイキ｣に 魂やトラウマまでも癒やすエッセンシャルオイルを併せて使うこ […]
2023-05-24 / 最終更新日 : 2023-05-24 aosmy お知らせ 5月25日（木）はカルチャースクールで講座です 今日も1日お疲れ様でした。 2日前までは驚く程暑かったのに、 また気温が下がりましたね。 寒暖差が激しい時は自律神経が乱れやすく、 体調を崩しやすいので、 バランスが摂れた食生活、 質の良い睡眠、軽い運動、 普段の生活を […]
