10月がやってきましたね。 少しずつ空気が冷たくなり、 秋の香りが感じられるこの季節。 木々の色づきも日に日に深まり、 自然が穏やかに移り変わっていくのを見ると、 心も少し柔らかくなります。 皆さんはいかがお過ごしでしょ […]

お盆休みが終わり、今日からまたお仕事が始まりますね。 長期休暇を過ごした後の初日は、 少し気が重いと感じる方も多いのではないでしょうか。 お盆の間にリフレッシュできた気持ちと、 再び仕事モードに戻る緊張感。 その両方が入 […]

時々、自分の魅力に気づかずに悩んでしまうことってありますよね。 「自分には特別なところなんてない」 「周りの人のほうが素敵に見える」 そんなふうに感じることは、誰にでもあります。 でも、ちょっと待って下さい。 本当にあな […]

今年も半分が過ぎ、 ついに7月がやってきました。 季節の移ろいを感じながら、 新しい月の始まりを迎えるのはとても特別な気持ちですね。 今回は、7月の楽しみ方やこの時期に心掛けたいことについてお話しします。 7月といえば、 […]

毎日を忙しく過していると、 つい自分のことを後回しにしてしまうことがありますよね。 仕事や家事、他人のために一緒懸命頑張るあまり、 自分自身を雑に扱ってしまうことはありませんか？ 今日は、そんなあなたに向けて、 自分を大 […]

早いもので、もう6月ですね。 新しい月の始まりを迎えると、 何だか気持ちも新たにリセットされるような感じがしませんか？ 6月と言えば、梅雨の季節。 しとしとと降る雨の日が多くなり、湿気が増してきます。 でも、その雨もまた […]

お仕事も家事もプライベートも頑張っている真面目なあなた。 いつもエンジン全開で頑張り過ぎると、 何か大きなことを成し遂げたとき、 エネルギーが切れたとき、 緊張の糸がプツリと切れて、 しばらく何もやる気が起こらなくなるこ […]

日々の生活の中で、私たちはつい頑張りすぎてしまうことがあります。 特に、ひとりで何でも背負おうとしている人には、 その傾向が強いかもしれません。 しかし、時には少し肩の力を抜いて、 自分を大切にすることも必要です。 今日 […]

ゴールデンウィークが終わり、 日常の喧騒が戻ってきました。 長い休暇が終わったという寂しさや、 平日の忙しさに戻る不安を感じる人も多いのではないでしょうか。 ですが、新たな日がやってきたということは、 新しい始まりが訪れ […]

新たな始まりの季節、5月がやってきました。 春の爽やかな風が心地よく吹き、 色とりどりの花が咲き誇るこの季節は、 新たな活力と希望が湧き上がる時期です。 5月と言えば、新緑の葉が目に鮮やかに映え、 鳥たちのさえずりが耳を […]