今日は、今年最初のアロマ瞑想会を開催しました。 瞑想と聞くと、宗教色が強くて怪しそうで敬遠する人もいると思いますが、 ぷちあくびでは、疲労回復・リラックス効果・デトックス効果・血行促進 ・免疫力を高める事で健康な身体を維 […]