今日も1日お疲れ様でした。

2日前までは驚く程暑かったのに、

また気温が下がりましたね。

寒暖差が激しい時は自律神経が乱れやすく、

体調を崩しやすいので、

バランスが摂れた食生活、

質の良い睡眠、軽い運動、

普段の生活を規則正しく過すことが大切です。

体調を崩すことなく快適にお過ごし下さいね。

明日はカルチャースクールでの講座を担当している為、

サロンはお休みさせていただきます。

今年の春からカルチャースクールでの講座数が増えましたので、

サロンを度々お休みさせていただいています。

トリートメントなどのご予約をご希望のお客さまは、

ご希望日時が決まりましたら、

早めにご連絡をいただけると助かります。

ご迷惑をお掛けしますが、

よろしくお願い致します。