2026-01-29 / 最終更新日 : 2026-01-29 aosmy 一生懸命頑張っている真面目なあなたへ あたためていますか？ ここ2週間ほど、本当に寒い日が続きましたね。 朝起きるのもつらくて、 外に出るたびに身体がぎゅっと縮こまるような毎日でした。 寒さが続くと、体だけでなく気持ちまで元気が出にくくなりますよね。 なんとなくやる気が出なかった […]
2026-01-17 / 最終更新日 : 2026-01-17 aosmy 心と身体を健やかに保つ ご自愛下さいね 長寿の願いをこめて食べられてきた和菓子があります。 それは、私が大好きな「花びら餅」です。 薄く透けるお餅の中に、 やさしい甘さの白味噌あんとごぼう。 見た目も味もとても上品で、 口に運ぶたびに、ほっと心がゆるむような気 […]
2026-01-11 / 最終更新日 : 2026-01-11 aosmy 心と身体を健やかに保つ 残り戎ですね。 お正月のにぎわいが少し落ち着いた頃、ふと気持ちを新たにするように訪れる「残り戎」。 「まだ間に合う」「最後にもご縁がある」 そんなやさしいメッセージを感じる方も多いのではないでしょうか。 一年の始まりは、勢いよくスタート […]
2026-01-01 / 最終更新日 : 2026-01-01 aosmy お知らせ あけましておめでとうございます。 新しい一年が始まりましたね。 どんなお正月をお過ごしでしょうか。 ゆっくりできた方も、忙しく過ごされた方も、 ここまで本当によく頑張ってこられました。 新年は、何かを大きく変えようとしなくても大丈夫です。 まずは心と体を […]
