今日から3連休という方も多いのではないでしょうか？

お仕事や家事、育児…毎日、本当におつかれさまです。

せっかくの連休。

「どこかに行かなきゃ」「何かしなきゃ」と思わなくても大丈夫ですよ。

寝たいだけ寝る、好きなものを食べる、いつもよりゆっくりお風呂に入る。

そんな“小さなご褒美”だけでも、心ってふんわりと緩んでくれるものです。

どうかこのお休みが、あなたの心と身体をそっと満たしてくれますように🍀

そして、3連休もお仕事の方へ

お休み返上で働くみなさん、本当におつかれさまです。

お客様や職場の仲間、家族のために頑張っているその姿は、

きっと誰かの助けになり、誰かの安心につながっています。

「みんなが休んでいるのに…」と気持ちが沈む日もあるかもしれません。

でも、そんなあなたのがんばりは決して無駄ではありません。

どうか自分にやさしく、深呼吸しながら過ごしてくださいね。

あなたの努力に、心からのありがとうを届けます。